问问题描述
远足以后腿酸痛怎么办，有没有大神路过？求指点迷津！
答精选答案
主要办法是采用缓解措施:1.用热水敷腿部，主要是促进新陈代谢，加速乳酸的分解。
2.可以按按这个穴位，承山穴，时间为2分钟，力度以可耐受为度。
本文来自作者[anxiligongzhiyejishuxueyu]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/miaozhi/3863094.html
本文作者
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“anxiligongzhiyejishuxueyu”！
希望本篇文章《远足以后腿酸痛怎么办》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：主要办法是采用缓解措施:1.用热水敷腿部，主要是促进新陈代谢，加速乳酸的分解。2.可以按按这个穴位，承山穴，时间为2分钟，力度以可耐受为度。