问问题描述
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答精选答案
豆类，比如黄豆、红豆、黑豆当中往往都有着非常丰富的维生素B1。
动物的内脏，比如肝、心、肾，里面含有的维生素B1的量也非常可观。瘦肉和鸡蛋当中，也含有非常丰富的维生素B1
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本文概览：豆类，比如黄豆、红豆、黑豆当中往往都有着非常丰富的维生素B1。动物的内脏，比如肝、心、肾，里面含有的维生素B1的量也非常可观。瘦肉和鸡蛋当中，也含有非常丰富的维生素B1