问问题描述
家里没有舞蹈工具要怎么压脚背希望能解答下
答精选答案
可以借助家里的墙，或者是站立压脚背，动作要领:右腿绷脚,左腿弯曲,小腿压在右脚脚腕上。
记得反向练习。只要有信心，有毅力，不需要工具也可以做得到。
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可以借助家里的墙，或者是站立压脚背，动作要领:右腿绷脚,左腿弯曲,小腿压在右脚脚腕上。
记得反向练习。只要有信心，有毅力，不需要工具也可以做得到。
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本文概览：可以借助家里的墙，或者是站立压脚背，动作要领:右腿绷脚,左腿弯曲,小腿压在右脚脚腕上。记得反向练习。只要有信心，有毅力，不需要工具也可以做得到。