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减脂吃什么蔬菜合适，求路过的大神指点，急！
答精选答案
减脂应多吃一些果实类蔬菜，既增加了饱腹感、且营养较丰富，增强减脂效果，如西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、萝卜、胡萝卜、南瓜、辣椒、西葫芦等。
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减脂应多吃一些果实类蔬菜，既增加了饱腹感、且营养较丰富，增强减脂效果，如西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、萝卜、胡萝卜、南瓜、辣椒、西葫芦等。
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本文概览：减脂应多吃一些果实类蔬菜，既增加了饱腹感、且营养较丰富，增强减脂效果，如西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、萝卜、胡萝卜、南瓜、辣椒、西葫芦等。