问问题描述
什么是酵素，哪些食物含有酵素，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
含有酵素的食物：菠萝和青木瓜、蘑菇、苹果、生菜与乳制品。
酵素是“酶”的俗称，是生物体本身所具有催化能力的蛋白质，在我们的身体里，每天都会不断地生成维持生命所必需的物质材料，来取代陈旧的物质。我们从食物中获得这些物质材料所必需的能量来做原料，这一系列的活动被称为“新陈代谢”。在新陈代谢中起着重要作用的物质称为“酵素”。大多数的酵素都是由蛋白质构成，每种酵素只有一个作用。例如，分解脂肪的脂肪酵素，分解蛋白质的蛋白酵素等等。赛贝露酵素饮品，有效帮助减肥。
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本文概览：含有酵素的食物：菠萝和青木瓜、蘑菇、苹果、生菜与乳制品。酵素是“酶”的俗称，是生物体本身所具有催化能力的蛋白质，在我们的身体里，每天都会不断地生成维持生命所必需的物质材料，来取代陈旧的物质。我们从食物中获得这些物质材料所必需的能量来做原料，这一系列的活动被称为“新陈代谢”。在新陈代谢中起着重要作用的物质称为“酵素”。大多数的酵素都是由蛋白质构成，每种酵素只有一个作用。例如，分解脂肪的脂肪酵素，分解蛋白质的蛋白酵素等等。赛贝露酵素饮品，有效帮助减肥。