问问题描述
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答精选答案
在月经期是可以选择黄芪当归，炖鸡汤来喝的，这样是有一个补气养血还有活血祛瘀的效果，另外也是可以有效的保证精血流出顺畅，而且应该也要多喝些热水，这样也是可以帮助我们缓解有痛经的问题，在月经期间应该要注意经济卫生，对于生冷还有寒凉的食物，应该要避免。
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本文概览：在月经期是可以选择黄芪当归，炖鸡汤来喝的，这样是有一个补气养血还有活血祛瘀的效果，另外也是可以有效的保证精血流出顺畅，而且应该也要多喝些热水，这样也是可以帮助我们缓解有痛经的问题，在月经期间应该要注意经济卫生，对于生冷还有寒凉的食物，应该要避免。