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81卡(cal) =339.05焦耳(J)34.58公斤·米(kg·m)0.000128米制马力·时(ps·h)0.000126英制马力·时(hp·h)卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。
1克脂肪=9千卡热量,100千卡=100/9=11。
1克,81千卡=81/9=9克。
4500千卡的能量相当于一斤脂肪在体内彻底氧化产生的能量,1克脂肪在体内彻底氧化可以大约提供9千卡的能量。人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。
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本文概览:81卡(cal) =339.05焦耳(J)34.58公斤·米(kg·m)0.000128米制马力·时(ps·h)0.000126英制马力·时(hp·h)卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。1克脂肪=9千卡热量,100千卡=100/9=11。1克,8