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答精选答案
一、燕麦片怎么煮好吃
第一种：
1.烧一壶开水，然后把盒装的牛奶（250ML）放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。
2.准备一个塑料杯，把生的燕麦按需要的量导入杯中。（用塑料杯是为了保温）
3.把泡好的燕麦再导入杯子，然后盖上盖子。浸泡5-10分钟后，麦片就会化开，即可食用。
4.打开后就香香的，倒入少许糖皆可，美味呀，我一般都是这样吃的。
第二种：
1.拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮。
2.不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。
3.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用。
4.倒入少许糖皆可，美味呀。（这种方法，很麻烦，要洗锅，不适合懒人）
第三种：
1.拿个塑料杯带盖子的，倒入250ML牛奶，可以用2盒，当然杯子也要大点，然后掺入一定量能够填饱肚子的麦片，呵呵。
2.然后一起放入微波炉内，因为每个微波炉的设置都不一样，所以没办法确认火候，一般选择煮开水的，或者微波火力300-500的，然后搞个5分钟即可。
3.最后就一气呵成了，加糖就可以吃了。
混合麦片中一般加了奶粉、豆粉、核桃和杏仁等。奶粉和豆粉有效地补充了纯麦片的蛋白质的含量，核桃和杏仁中含有的油脂则会大大增加能量的摄入，但它们共同的缺点都是添加了白砂糖，增加了热量供给。这种类型更适合儿童和青少年等对能量需求较高的人群。
答其他回答（4条）
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xibeinonglinkejidaxue
2026-10-06 00:10:56
每个人方法不一样，推荐这么煮：
燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素，每次煮2两够一人吃两顿，一次吃两碗;
我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠。
用一般的铝锅或者沙锅煮，不要用炒菜的铁锅煮，不然颜色不好看;
刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了，并且水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮45——60分钟，刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白，45分钟以上，米汤就会成牛奶状的乳白色。
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xibeinonglinkejidaxue
2026-10-06 00:10:56
先拿热水泡一下，这样在煮的时候才比较的容易煮烂，一般只要将生燕麦进行热水煮熟一个小时即可，首先要用大火将水煮开，慢慢地调成小火进行煮熟，这样的话，燕麦片就能够变得粘稠一些，口感也是比较好，也不至于把燕麦片的营养成分煮消失。
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xibeinonglinkejidaxue
2026-10-06 00:10:56
燕麦片很好煮，把锅里水烧开，然后开小火，在把燕麦片倒锅里，用勺子慢慢搅开，记住一定用小火，燕麦片放一点就行，开锅就行了，很好煮，几分钟就搞定。
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xibeinonglinkejidaxue
2026-10-06 00:10:56
准备好燕麦片125克,白糖五十克,精盐十五克,牛奶2500克,黄油25克和清水五百克等材料,将锅刷干净,倒入清水煮沸,再放燕麦,中火煮熟成粥状,再倒入牛奶煮至微沸,接着下白糖,盐,黄油调匀,成糊状即成
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《燕麦应该怎么煮》能对你有所帮助！
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本文概览：一、燕麦片怎么煮好吃第一种：1.烧一壶开水，然后把盒装的牛奶（250ML）放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。2.准备一个塑料杯，把生的燕麦按需要的量导入杯中。（用塑料杯是为了保温）3.把泡好的燕麦再导入杯子，然后盖上盖子。浸泡5-10分钟后，麦片就会化开，即可食用。4.打开后就香香的，倒入少许糖皆可，美味呀，我一般都是这样吃的。第二种：1.拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮。2.不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。3.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后