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12岁男生怎么把腿变细变长，急求答案，帮忙回答下
答精选答案
如果12岁的男生想把腿变得又细又长的话，就需要经常去倒掉单杠，你把脚挂在单杠上进行倒旋锤练习，坚持每天倒挂一个小时，这样子能够坚持到半年，他的腿就会变得又细又长。
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本文概览：如果12岁的男生想把腿变得又细又长的话，就需要经常去倒掉单杠，你把脚挂在单杠上进行倒旋锤练习，坚持每天倒挂一个小时，这样子能够坚持到半年，他的腿就会变得又细又长。