问问题描述
太空人枕头怎么枕,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!
答精选答案

1、使用初期,入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间,颈部和枕头贴合要严丝合缝,不留空隙,这一点很重要。几天后,就应该感觉到醒后精力很充沛,脖颈很舒服。
如果睡眠中醒来,感觉睡势变化,头部偏离中间位置,脖颈和枕头之间有空隙, 记着随时调整到没有空隙,就是脖颈要完全贴合枕头高端的曲线。
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本文概览:1、使用初期,入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间,颈部和枕头贴合要严丝合缝,不留空隙,这一点很重要。几天后,就应该感觉到醒后精力很充沛,脖颈很舒服。如果睡眠中醒来,感觉睡势变化,头部偏离中间位置,脖颈和枕头之间有空隙, 记着随时调整到没有空隙,就是脖颈要完全贴合枕头高端的曲线。