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• shandongfuzhuangzhiyexuey 山东服装职业学院创建于2000年，是一所经山东省政府批准、教育部备案的国办普通高等学校。 2026-10-05 23:57:15

  五花肉一直是一些代表性菜品的选材，如回锅肉、芦笋五花肉、洋葱炒五花肉、白菜粉条炒五花肉、红烧肉等等。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。

  5道五花肉的家常做法

  回锅肉

  食材：五花肉1块、蒜苗1小把、绿辣椒2根、料酒1勺、姜1块、蒜4粒、豆瓣酱半勺、甜面酱半勺、猪肉调料（八角2个、姜2片、香叶3片、桂皮1节、花椒几粒、盐少许）。

  做法

  1、食材备好，五花肉冷水下锅，锅里放入煮肉料，煮肉的水里放花椒，大料、香叶，桂皮，姜片，盐，煮20分钟左右捞起冷却。

  2、 放凉的猪肉切成薄片。

  3、青椒斜切开，蒜苗拍破后斜刀切段，蒜切片，姜切末。

  4、热油锅入肉片煎炒，至肉片表面微卷。7、转中小火，放入蒜片，姜末炒香。

  5、放入半勺郫县豆瓣酱，炒出红油，再入半勺甜面酱炒匀入味，加1勺料酒。

  6、肉香四溢后转大火，入辣椒，蒜苗煸炒，转大火翻炒几下后起锅装盘。

  芦笋五花肉

  食材：芦笋1把、五花肉1块、蒜3粒、姜1块，酱油1勺、盐1勺。

  做法

  1、食材备好，芦笋去老根，洗净斜刀切小段。

  2、五花肉切薄片，姜蒜切末备用。

  3、锅内加水烧开，水开后滴入几点油，下入芦笋煮一分钟左右，七成熟时捞出沥干水份。

  4、热油，先把五花肉炒变色出油。

  5、加入蒜姜末炒出香味，放酱抽上色。

  6、再把芦笋段放入，放盐继续翻炒1-2分钟，芦笋入味，关火，盛出。

  洋葱炒五花肉

  食材：洋葱1个、绿辣椒3根、小葱1根、五花肉1块、蒜3粒、姜1块、盐1勺、生抽2勺胡椒粉1勺。

  做法

  1、食材备好，将洋葱剥去外皮，切成大片，用手掰散。

  2、五花肉切片，厚薄适中，个人喜好薄一点。

  3、绿辣椒洗净切斜段，小葱切段，生姜，大蒜切碎待用。

  4、锅内倒适量油，待油7成热把切好的大蒜的生姜爆香一下，下切好的五花肉煸炒。

  5、炒至五花肉微微发黄，出油。

  6、倒进切好的洋葱进去大火煸炒。

  7、 加切好的绿辣椒进去，加2勺生抽，1勺盐，1勺胡椒粉。

  8、最后下葱花进去，稍微翻炒几下即可出锅。

  白菜粉条炒五花肉

  食材：白菜1小棵、五花肉1块、粉条1小把、姜1块、八角2个、葱3根、盐1勺、生抽1勺、酱油1勺。

  做法

  1、食材备好，白菜清洗干净， 白菜切成大片。

  2、五花肉洗净切成片，葱切成小段，姜切末。

  3、五花肉入锅中小火煸变色，加葱段，姜末，八角炒出香味。

  4、加入生抽，酱油提色提味。

  5、锅里加适量清水，放入洗净的粉条，大火烧开后转小火炖20分钟左右，是粗粉条多炖一会。

  6、下入白菜翻炒均匀，加盐再继续炖大约5分钟。

  红烧肉

  食材：五花肉、糖、生抽、盐、葱、姜、八角、花椒、桂皮、料酒

  做法

  1、五花肉切小块，凉水下锅，焯一下，洗净备用。

  2、锅中放一勺油，以免粘锅，小火煎几分钟耗出一部分油。

  3、肉块变两面变黄色盛出待用。

  4、锅中油倒出，剩一勺，放入一勺糖，煎至变黄，冒小泡泡。

  5、放入五花肉翻炒上色。

  6、葱姜切好放入锅中，同时放入八角，花椒，桂皮，一勺生抽，一勺料酒翻炒。

  7、放入四碗清水，极少量盐，大火烧开，再转中火慢炖半小时。

  8、最后小火收汁即可。