记录学习时光时，可以通过提问来加深理解和记忆。以下是一些有效的提问方法：

四问学习法 ：

第一个问题 ：我听到或看到了什么？

第二个问题 ：这些新信息和我之前熟悉的东西有多少关系？

第三个问题 ：我现在学到这个信息之前的自己和学到知识后的自己有什么区别？

第四个问题 ：这些信息可以用在哪些地方？下一步我要做些什么才能发挥最大效用？

陈述式和疑问式提问 ：

陈述式提问 ：例如，“这门课的重点是什么？”

疑问式提问 ：例如，“我应该如何准备期末考试？”

归纳与提问 ：

先不要急于提问，先完成学习任务，然后再归纳和总结，形成自己的学习方法，包括提问的技巧。

培养提问兴趣 ：

通过教师引导和激励，培养学生质疑的兴趣，使他们自觉地在学习中提问。

适当指导与善于提问 ：

教师可以帮助学生跨过心理障碍，指导他们如何提出有价值和有意义的问题。

利用多种资源提问 ：

直接询问同学、老师或学长学姐。

访问官方网站或参加校园开放日获取信息。

加入学习小组或参与课堂讨论。

利用图书馆资源。

参加讲座和研讨会。

利用在线资源。

提问与记忆法 ：

设计问题并自己回答，通过这种方式来复习和记忆。

通过这些方法，你可以更有效地记录学习时光，提高学习效率和理解深度。建议你在学习过程中不断尝试和运用这些提问技巧，以便更好地掌握知识。