教师催交社保的步骤如下：

与单位人力资源部门沟通 ：

首先，应联系所在学校的人力资源部门，了解社保缴费的具体情况，确认是否存在未缴纳的社保费用。

准备相关证据 ：

收集并整理相关证明材料，如工资条、劳动合同、代课合同等，以证明自己的工作关系和应缴社保的时间段。

向社保部门投诉 ：

如果单位未按时缴纳社保，可以向当地的社保部门或人社局提交投诉材料，要求单位补缴社保费用。

投诉时，提供相关证据以支持自己的主张，并尝试与用人单位进行协商，寻求补缴社保的解决办法。

寻求法律援助 ：

若单位不配合，可以向劳动监察部门投诉或举报，或者寻求法律援助，保护自己的社保权益。

了解补缴政策和流程 ：

向现所在的公办学校的人事或财务部门咨询补缴社保的具体政策和流程，准备相关证明材料，如代课合同、工资单等，并按照当地社保机构的要求进行申请和补缴。

考虑离职教师的特殊情况 ：

对于离职教师，如果需要自己缴纳社保，可以直接到社保局办理，或者将档案转入当地人才交流中心，由中心代交。找到新工作后，由新工作单位续保。

建议教师在催交社保的过程中，保持沟通的礼貌和专业，同时确保所提供的信息和材料真实有效，以便顺利解决问题。如果遇到复杂情况，可以咨询专业律师或法律机构，获取更专业的帮助。