教师学习初中历史的方法和策略可以总结如下：

建立正确的学习态度

重视历史学科，认识到历史在中考中的重要性。

培养兴趣，通过观看历史纪录片、阅读历史小说等方式增加对历史的兴趣。

加强基础知识的学习

系统复习课本内容，按照时间线顺序复习，形成系统的知识结构。

利用思维导图，制作每个历史时期的思维导图，帮助记忆和理解复杂的历史关系。

改进学习方法

预习与复习：课前预习，构建知识框架；课后及时复习，巩固记忆。

课堂笔记：认真记笔记，特别是老师强调的重点和考点，有助于提高听课效率和复习效果。

提高解题技巧

材料分析题训练：多做材料分析题，学会从材料中提炼关键信息，结合所学知识进行答题。

审题能力：提高审题的准确性，注意题目中的关键词和限定词，避免因审题不清而失分。

拓展课外知识

阅读历史书籍：多读一些历史相关的书籍，如《史记》《资治通鉴》等，以增加历史知识储备。

参与历史活动：参加学校组织的历史社团或历史竞赛，通过实践活动加深对历史的理解。

定期自我检测

模拟测试：定期进行模拟测试，检验学习效果，找出薄弱环节并加以强化。

错题集：建立错题集，记录错误原因和正确答案，定期回顾，防止重复错误。

合理安排学习时间

每日固定时间：每天安排固定时间学习历史，保持学习的连续性和稳定性。

高效利用碎片时间：利用上下学路上、午休等碎片时间回顾知识点，提高学习效率。

学习信息技术

熟练制作课件运用于教学与讲座，提高教学效果。

提高自身素质

提高教学能力，鼓励学生发现问题、质疑问难，使学生养成自主学习、独立思考的习惯。

掌握三方面的知识：扎实的历史专业知识、宽广的其他学科知识、丰富的教育科学知识。

参与教学研究和实践

参加专业性的研修课程，提高历史知识水平和教学能力。