学好高等数学需要付出一定的努力和时间，以下是一些建议和方法，可以帮助你提高学习效率：

建立良好的学习习惯

课前预习：在上课前预习新课程，标记出自己不理解的地方，这样在课堂上可以更有针对性地听讲。

认真听课：在课堂上集中注意力，认真听讲，记下重要概念和解题方法。

课后复习：及时复习所学内容，梳理知识点，整理错题，加深对知识点的理解和记忆。

注重基础知识的掌握

牢记基本概念和公式：高等数学需要扎实的基础知识，确保对初等数学的基本概念和运算掌握牢固。

反复记忆重点公式：将重要的公式写在纸上，方便忘记时查找，并熟记于心。

多做练习

完成课后习题：课后习题是巩固所学知识的重要途径，建议全部完成，特别是老师勾选的题目。

刷题：通过大量的练习，可以加深对概念的理解和掌握解题技巧。建议从简单到复杂，逐步提高难度。

总结错题：整理错题，分析错因，写出正确解题步骤和涉及的考点，避免重复犯错。

培养数学思维

独立思考：高等数学需要独立思考的能力，多思考，多练习，提高数学水平。

建立数学模型：通过建立数学模型，更好地掌握数学知识。

寻求帮助

向老师请教：如果遇到困难或不理解的地方，及时向老师请教。

与同学交流：和同学一起学习和练习，互相鼓励，共同提高。

利用辅助工具

使用计算器、数学软件或绘图工具：这些工具可以帮助你更好地理解和计算复杂的数学问题。

保持积极心态

坚持学习：学习高等数学需要耐心和坚持，不要轻易放弃。

调整心态：保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得进步。

通过以上方法，你可以逐步提高高等数学的学习效果。记住，学好高等数学不仅需要努力，还需要找到适合自己的学习方法和节奏。