高一学生如何学习科学，可以参考以下建议：

主动预习

在老师讲课前，先独立阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的预备。

预习时要注意通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。

预习中发现与新课相联系的旧知识掌握得不好时，要查阅和补习旧知识，为新知识的学习打好基础。

在阅读新教材过程中，要留意自己难以把握和理解的地方，以便在听课时特别注意。

做好预习笔记，记录教材的主要内容、自己弄懂的问题和查阅的旧知识。

正确听课

课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并简要回忆和复习上节课所学的内容。

带着强烈的求知欲上课，希望从老师那里学到新知识，解决新问题。

上课时要集中精力听讲，排除分散注意力的各种因素。

听课时要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，用心倾听老师的每一句话。

抓住老师的思路，注意老师叙述问题的规律性，以及分析问题和解决问题的方法步骤。

如果遇到没有听懂的问题，不要在课堂上钻牛角尖，先记录下来，课后再钻研或向老师请教。

有效复习

当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。

抓住重点和关键，特别是听课中存在的疑难问题要彻底解决。

定期进行单元复习、期中复习和期末复习，使知识系统化、结构化。

通过归纳、整理，使知识成为自己知识链条的一个有机组成部分。

规范作业

解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，避免写了又改，改了又擦。

书写要工整，解题步骤要简明、有条理，并且完整无缺。

按照各学科的作业规范去做，作业要保存好，定期整理和复习。

劳逸结合

学习过程中要适当休息和娱乐，避免长时间连续学习导致的疲劳和厌烦情绪。

可以将学习时间分成若干个部分，每个部分限定时间，提高学习效率。

学习一段时间后，进行适当的放松，有助于提高学习效果。