张雪峰老师给高中生的学习建议如下：
主课非常重要：
主科成绩差会导致整体成绩下滑，因此要特别重视主科的学习。
时间管理：
高中学习任务繁重，要合理规划时间，提高学习效率。张雪峰老师强调，有时候在书桌前学一天的效果比不上别人认认真真学一小时，因此要学会高效学习。
重视数学：
数学是拉分的关键科目，要特别重视数学学习。
提前准备英语：
英语要尽早过单词关，为高考打下坚实基础。
规划高中三年：
要提前规划高中三年的学习，明确目标，合理安排时间。
保持平常心：
平时做的题比高考难多了，要保持平常心，不要因为平时成绩好而麻痹大意。
重视平时成绩：
平时考试成绩会麻痹人，高考变数大，因此要重视每次平时考试的成绩，及时发现问题并调整学习策略。
可以崩溃，可以休息，但不能放弃：
学习过程中难免会遇到挫折，但要坚持不懈，不能轻易放弃。
选择合适的学习资料：
张雪峰老师推荐“高中提分笔记”这套资料，特别适合基础薄弱、分数偏低、基础不牢、分数不稳定以及成绩中上但冲不到头部的学生。
重视数学：
数学是拉分的关键科目，要特别重视数学学习。
这些建议旨在帮助高中生提高学习成绩，掌握有效的学习方法，合理安排时间，保持积极的心态，最终实现高考目标。
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希望本篇文章《张雪峰谈如何高中学习》能对你有所帮助！
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本文概览：张雪峰老师给高中生的学习建议如下：主科成绩差会导致整体成绩下滑，因此要特别重视主科的学习。高中学习任务繁重，要合理规划时间，提高学习效率。张雪峰老师强调，有时候在书桌前学一天的效果比不上别人认认真真学一小时，因此要学会高效学习。数学是拉分的