规划初中学习日常，可以从以下几个方面入手：

明确学习目标

根据自身情况，将大目标分解为小目标，逐步实现。例如，数学可以设定单元测试目标，再到学期目标；英语可以设定每天背多少单词、每周做多少阅读的小目标。

合理安排时间

早起晨读：早晨头脑清醒，是记忆的黄金时段，可以利用这个时间背背语文古诗词、英语单词等。

课堂专注：全神贯注地听讲，积极回答问题，遇到不懂的地方及时标记并请教老师或同学。

课间放松：适当放松，出去走走，活动活动筋骨，和同学聊聊天，放松心情。

午后复习：利用下午的时间对上午所学的知识进行复习，整理笔记，做一些练习题。

合理安排日常时间：分清主次，按重要性和紧急程度给学习任务排序，主科多花时间，薄弱科目重点突破。同时，要巧用碎片时间，如上学路上听英语音频，课间复习知识点等。

选择学习方法

预习：提前预习课程内容，带着问题听课，更有针对性。

做笔记：课堂笔记记录重点、难点和易错点，课后及时整理笔记，完善知识体系。

复习：课后及时复习，加深理解和记忆，定期总结知识点，梳理知识框架。

营造学习氛围

选择安静、光线好的房间学习，清理桌面，只放学习用品。与家人沟通，学习时避免打扰。

参与社团活动

丰富多彩的社团活动也是重要组成部分，可以拓展综合素质，丰富课余生活。

制定月计划和周计划

在执行总的学习计划过程中，要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总计划的完成。

养成良好的学习习惯

克服不良学习习惯，如粗心、对简单问题过分轻视等。平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来，复习时就能有的放矢。

关注时事

初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻，中考会涉及奥运的考点等。

通过以上步骤，初中生可以制定出一个合理的学习计划，提高学习效率，取得更好的学习成绩。