学习职测e（职业能力倾向测验）可以遵循以下步骤：

了解考试内容和题型

在备考之前，需要了解考试的具体内容和题型，包括考试形式、考试时间、考试科目、考试分值等，以便更好地制定备考计划。

制定备考计划

根据考试内容和自身情况，制定一份详细的备考计划，包括每天的学习任务、学习时间和进度等，帮助自己更好地掌握考试知识点。

注重基础知识的学习

职测e考试都注重基础知识的学习，因此需要加强对基础知识的掌握和理解，包括语文、数学、英语、逻辑等。

练习模拟题和真题

练习模拟题和真题是备考的重要环节，可以帮助考生熟悉考试形式和题型，提高答题能力和应试技巧。同时，也可以通过模拟题和真题的练习，查漏补缺，加强薄弱环节的学习。

多渠道获取信息和资料

在备考过程中，可以通过多种渠道获取信息和资料，包括网上搜索、考试指南、培训机构等。同时，也可以通过加入备考群、参加备考课程等方式，与其他考生交流和分享备考经验。

保持积极心态和良好的生活习惯

备考过程中，需要保持积极心态和良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适度运动等，以保持身体和精神的健康状态。

选择合适的培训课程

如果自学效果不理想，可以选择一个靠谱的机构跟着有经验的老师一起学习。例如，花果向润秋职测特训营、中公教育等机构都有专业的老师进行实战技术教学。

分模块专项练习

职测e包括多个模块，需要多练题。可以通过购买专项题库进行分模块的专项练习，如言语理解、判断推理、资料分析等模块。

做真题试卷

定期做真题试卷，检验自己的学习效果，了解每个模块的掌握情况，并根据真题反馈调整学习计划。

总结做题规律

在学习过程中，要注重总结每个模块的做题思路和技巧，形成自己的解题过程，提高解题速度和准确率。

通过以上步骤，可以系统地学习和掌握职测e，提高应试能力。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于在考试中发挥出最佳水平。