高效学习高三数学需要综合运用多种策略，以下是一些建议：

扎实基础

数学是一门建立在基础概念之上的学科，首先要确保你对初中和高中前两年的数学基础有扎实的掌握。如果存在薄弱环节，应该及早进行补习。

回归课本，对每一个知识点进行系统的梳理和复习，确保基础概念的清晰和公式的熟练运用。

理解与记忆相结合

对于一些基本的数学概念和公式，要熟记于心，并且要理解它们的内涵和应用。

建立学习笔记和纠错本，记录对概念理解的不同侧面和数学规律，以及教师在课堂中拓展的课外知识，同时记录有价值的思想方法或例题，以及未解决的问题，以便今后将其补上。

善于思考和分析

学会如何分析一个问题，找出其中的关键信息，并能够运用所学知识解决它。

在课堂上积极提问，解答老师的问题，与同学们互动讨论，这有助于你理解课程内容，还能让你更容易记住重要概念。

归纳总结

将零散的知识点串联起来，形成完整的知识体系。这样不仅可以提高学习效率，还可以加深对知识点的理解和记忆。

制定合理的学习计划

根据自己的实际情况，制定短期和长期的学习目标，合理安排每天的学习时间分配、每周的学习任务、每月的复习进度等。

每天开始学习前，花几分钟时间回顾当天的学习计划，确保每一项任务都能按时完成。每周日晚，根据一周的学习情况，调整下周的学习计划，确保计划的合理性和有效性。

多做题，巩固基础知识

数学是需要大量练习的学科，多做题可以让你更好地掌握基础知识，并且能够提高你的解题能力。可以选择一些经典的数学题目进行练习，这样可以让你更好地理解知识点。

定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，有助于适应高考的考试节奏。同时，要做大量的真题练习，特别是近年来的高考真题，这可以让你熟悉考试的出题风格，并找出自己的薄弱点。

深入理解，拓展思维

在学习的过程中，要注重对数学知识的深入理解，探究数学问题的本质和解决方法。同时，要拓展自己的思维广度，学习一些新的解题方法和思路。

参加数学竞赛

参加数学竞赛可以让你更好地锻炼自己的数学思维和解题能力。通过参加各种数学竞赛，你可以接触到更多的数学问题和解题方法，同时也可以与其他同学的解题能力进行比较。

寻求帮助

如果遇到数学问题，不要犹豫寻求帮助。可以向老师请教，或者找同学组建学习小组，共同解决难题。此外，互联网上有许多数学学习资源和教程，可以充分利用。

保持冷静，应对考试

在考试前保持冷静，深呼吸，不要被焦虑压倒。高考的紧张氛围常常会影响考试表现，因此保持冷静的心态至关重要。

通过以上策略，你可以更高效地学习高三数学，提高自己的解题能力和考试成绩。