根据排名报考志愿表的方法如下：

确定自己的位次

查询高考成绩后，通过当地教育考试院或相关网站了解自己的位次。

研究历年的录取情况

查看感兴趣大学和专业过去几年的录取分数线和对应的位次，了解录取趋势。

确定目标院校范围

根据位次，对照前几年的“一分一段表”，找出对应分数区间，并初步选择目标大学。

分析目标院校专业录取情况

查找目标大学各专业的录取分数和位次要求，判断是否符合自己的位次。

确定志愿填报顺序

根据位次和录取情况，将最有可能被录取的院校和专业放在前面，依次降低期望。

考虑专业选择

结合兴趣和职业规划，选择有优势的专业。

注意志愿之间的梯度

设置志愿之间的分数差距，确保至少有一个志愿可以被满足。

确认并提交志愿

仔细检查志愿信息无误后，按规定时间和方式提交。

具体步骤示例：

确定自己的位次

假设考生今年考了190分，位次为7.6万名。

研究历年的录取情况

查看目标大学（如XX大学）近三年的录取分数线和对应的位次，发现XX大学近三年录取的最低位次在7.2万名左右。

确定目标院校范围

根据7.6万名位次，对照前几年的“一分一段表”，找出对应分数区间，初步选择XX大学。

分析目标院校专业录取情况

查找XX大学各专业的录取分数和位次要求，发现XX专业的录取位次在7.3万名左右，符合考生的位次。

确定志愿填报顺序

将XX大学和专业放在志愿列表的前面，依次降低期望，选择其他较稳妥的院校和专业。

考虑专业选择

结合兴趣和职业规划，选择XX专业。

注意志愿之间的梯度

设置志愿之间的分数差距，例如前两个志愿比XX大学低10分，第三个志愿与XX大学持平。

确认并提交志愿

仔细检查志愿信息无误后，按规定时间和方式提交。

通过以上步骤，考生可以更科学地根据排名报考志愿表，提高录取的准确率。