当女生查成绩失落时，可以尝试以下方法来应对和安慰她：

表达同情和理解

表现出对她的情绪的理解和同情，让她知道你在乎她的感受，并愿意陪伴她度过这段困难的时光。

肯定她的努力

提醒她，尽管考试成绩可能不如预期，但她在备考过程中所做的巨大努力是有价值的。每一次的学习和准备都是通往成功的步骤。

提供积极的反馈

鼓励她看到这次考试背后的积极方面，比如从中学习和成长的机会。提醒她，失败是成功的一部分，这次的失误将是下一次成功的垫脚石。

调整心态

告诉她高考成绩并不能完全定义一个人的价值。重要的是我们能够认识到自己的努力和潜力，不要过分纠结于一次考试的结果。

寻求支持和建议

建议她向老师、同学或专业辅导机构寻求帮助和建议，制定更科学有效的学习计划。同时，可以借助一些积极的心理调适方法，比如与朋友聊天、听音乐、运动等，帮助缓解压力和焦虑。

接受内心的情绪

允许自己感受失落、愤怒或焦虑，并找到释放这些情绪的方式，比如哭泣、大声宣泄或找一个可以倾诉的人。

审视失败并寻找成长机会

仔细分析自己的不足之处，找出造成成绩不理想的原因。通过审视失败，发现自己的盲点并不断进步，为下一次的考试争取更好的成绩。

保持积极的心态

尽管遇到挫折，但要相信自己的能力和潜力，相信通过努力和持续的学习可以取得进步。失败并不代表终结，而是一个跳板，让她更加坚强地迎接未来的挑战。

合理安排休息和娱乐时间

适当放松自己，摆脱学习的压力，给自己准备一段时间的休息和娱乐。这不仅可以帮助身心放松，更可以重新调整学习状态，为下一阶段的学习做好准备。

寻求支持和建议

身边的人可以给予她鼓励和建议，帮助她走出情绪低谷。和家人、朋友、老师或心理辅导员交流，分享她的困扰和感受，他们可以给予她积极的支持和实用的建议。

通过以上方法，可以帮助女生更好地应对查成绩失落的情况，重新找回自信和动力。