四级考试感觉时间不够的原因可能有以下几点：

考试内容需要

四级考试包括听力、阅读、翻译和写作四个部分，每个部分都需要一定的时间来完成。听力部分通常需要35分钟左右，阅读部分需要快速浏览和详细阅读，翻译部分需要一定的时间来思考和表达，写作部分则需要构思和组织语言。这些部分加起来总共需要约140分钟，因此时间显得相对紧张。

考试难度和词汇量

听力部分的时间分配可能不合理，有些考生可能觉得听力部分的时间过多或过少。此外，阅读部分的词汇量较大，试卷上标记的时间可能不够充足，导致考生无法在有限的时间内完成所有题目。

答题速度和技巧

很多考生在考试中无法在规定时间内完成所有题目，这可能是因为他们的答题速度不够快，或者没有掌握有效的答题技巧。通过平时的大量练习，可以提高答题速度和技巧，从而更好地掌控考试时间。

心理压力

考试时的心理压力也会影响考生对时间的感知。紧张情绪可能导致考生觉得时间过得特别快，或者反之，觉得时间过得很慢，从而影响答题效率和心情。

建议

合理分配时间：在备考过程中，考生应该通过模拟考试等方式，合理分配每个部分的时间，确保自己在考试中能够充分展示自己的英语水平。

提高答题速度：通过大量的练习，提高自己的答题速度和技巧，尤其是在听力和阅读部分，可以通过限时练习来适应考试的节奏。

调整心态：保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解压力，从而更好地应对考试。

希望这些建议能帮助你更好地应对四级考试，取得理想的成绩。