从0开始学习Photoshop（PS）需要掌握一系列的基础知识和技能。以下是一个系统的学习规划，帮助你从入门到进阶：

1. 基础知识

了解软件界面：熟悉PS的界面布局，包括工具栏、图层面板、选项栏等。

掌握常用快捷键：学习并记住常用的快捷键，如保存（Ctrl+S）、撤销（Ctrl+Z）、重做（Ctrl+Y）等，以形成肌肉记忆。

学习基本工具：了解并掌握选择工具、移动工具、画笔工具、橡皮擦工具、修复画笔工具等基本工具的使用。

理解图层的作用：学习如何创建、删除、复制、重命名、移动和合并图层，以及图层的前后叠加模式和透明度设置。

学习色彩模式：了解RGB、CMYK、灰度等色彩模式及其适用场景。

掌握分辨率：了解图像分辨率的概念及其对图像质量的影响。

2. 实践操作

模仿练习：从模仿一些简单的PS教程开始，逐步掌握基本的编辑技巧。

照片编辑：尝试使用PS来编辑自己的照片，如调整色彩、裁剪、去除瑕疵等。

简单合成：学习如何将不同的图像元素合成到一起，创建简单的合成效果。

3. 进阶学习

图像调整：学习如何使用调整图层、色阶、曲线等工具来调整图像的颜色、曝光度、对比度、饱和度等。

图像修复：掌握使用修复画笔、克隆工具等修复损坏的图像或去除不必要的部分。

文字和形状：学习如何在PS中添加和编辑文本和形状，包括字体选择、文本样式、形状的创建和编辑。

图层效果和混合模式：学习如何使用图层效果和混合模式来制作具有质感和厚重感的文字和UI图标。