学习张宇考研数学的方法可以总结为以下几个关键步骤：

制定学习计划

分阶段、有步骤地推进学习，确保每个阶段都有明确的学习目标。

根据自己的时间安排合理分配每天的学习任务，确保每个章节都能按时完成。

基础知识巩固

使用张宇老师的教材，重点复习基础知识，包括概念、性质和定理。

注重理解和思考，而不仅仅是机械记忆公式和定理。

从基础知识入手，逐步深入到更复杂的知识点，确保对每个知识点的本质和内涵有深入理解。

练习和应用

通过做题来检验自己的理解和应用能力，尝试将所学知识应用到实际问题中。

可以使用张宇的《1000题》等习题集进行大量练习。

做模拟题和历年真题，了解命题规律和考试形式，提高解题技巧和应试能力。

听视频课程

观看张宇老师的基础视频课程，认真听讲，尤其是对概念的解释。

听课后要及时复习课本，再做例题和习题，不会的及时找答疑平台。

强化阶段

结合视频课程强化重点知识，题型归纳，技巧总结，迅速提升实战能力。

使用张宇的《36讲》等教材进行系统性的复习。

真题阶段

掌握真题出题规律，提升应试技巧和计算正确率。

使用张宇的《真题大全解》进行练习，分析错题原因，避免重复犯错。

定期复习和反馈

定期对所学知识进行复习，及时对自己的学习进行反馈，巩固知识。

建立错题本，记录自己做错的题目，并定期回顾，避免重复犯错。

模拟考试

按照考试的时间要求，模拟真实的考试环境，进行真题演练，训练答题速度和时间分配。

总结和反思

在每个阶段结束后，进行总结和反思，找出自己的不足之处，及时调整学习方法和计划。

通过以上步骤，可以系统地学习张宇的考研数学，逐步提高解题能力和应试技巧。