上海初中数学学习建议如下：

理解和掌握基础概念

紧扣教材，透彻理解数学概念的含义和应用。数学学习的基础是对基本概念的理解和掌握，只有建立起坚实的基础，才能在后续学习中游刃有余。

注重定理、公式、法则的推导过程

通过推导过程，可以加深对知识点的理解，并培养逻辑思维和推理能力。

错题分析与反思

对于做错的题目，要进行深入的分析和反思，找出错误的原因，并针对性地查漏补缺。建立错题集是一个很好的习惯，可以帮助你更好地回顾和巩固。

持续练习

通过一定量的练习题来巩固所学知识，提高解题速度和准确性。练习时要注重质量而非数量，避免盲目刷题。

做专题

因为专题的题目类型比较集中，可以在做专题的时候，及时发现自己的问题，并通过专题类型的题目优势来去解决掉自己遇到的问题。

培养良好的数学学习习惯

包括按时完成作业，认真听讲，积极参与课堂讨论，合理安排学习时间，保证充足的睡眠和休息。

培养数学思维

善于观察、分析、归纳和推理，在解决问题时，要学会从多个角度思考，寻找不同的解决方法。

掌握基础知识

熟练掌握数学公式、定理、性质等基本知识，并在理解的基础上进行记忆。此外，还要注意基础知识之间的联系，形成完整的知识体系。

培养计算能力

熟练掌握各种运算法则，如加减乘除、乘方、开方等。其次，要多做题，积累经验。

学会总结归纳

对于同一类型的题目，要学会总结解题思路和方法。对于错题，要认真分析原因，总结教训。通过总结归纳，可以避免重复犯错误，提高学习效率。

寻求帮助与交流

在学习过程中，遇到困难和问题时，要学会寻求帮助。可以通过参加数学竞赛、阅读数学书籍等方式，提高自己的数学思维能力。

这些建议可以帮助你更好地学习和掌握初中数学知识，提高学习效率和成绩。