学习日语时出现卷舌现象可能有多种原因，以下是一些可能的解释和建议：

生理性卷舌

年龄因素：如果学习日语的人年龄较小，神经系统发育尚未完善，可能导致舌头运动控制不佳，出现卷舌现象。这种情况通常随着年龄的增长会自然消失。

舌系带过短

舌系带过短是舌头不能正常自由前伸，舌尖呈“W”形，影响发音和咀嚼。可以通过舌头的前伸和上翘运动来缓解症状，严重时可能需要手术治疗。

口吃

口吃与遗传因素、心理因素、语言发育障碍等有关，可能导致说话不流畅和卷舌。可以通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。

心理因素

心理压力或紧张可能导致说话时的不自主卷舌现象。建议放松心情，避免过度紧张，多与他人沟通，必要时寻求心理医生的帮助。

习惯性卷舌

方言影响：长期说某种方言的人可能会习惯性地卷舌，学习日语时可能难以改掉这种习惯。可以通过练习正确的日语发音来纠正。

生理疾病

舌炎、 舌系带过短等生理疾病也可能导致卷舌现象。建议咨询医生进行诊断和治疗。

建议

观察和练习：首先观察自己卷舌的原因，如果是生理现象或轻微的舌系带问题，可以通过练习和矫正来改善。

寻求专业帮助：如果卷舌现象严重影响到发音和日常生活，建议咨询口腔科医生或语言治疗师，进行专业的诊断和治疗。

保持积极心态：保持积极的心态，减轻心理压力，有助于改善口吃和卷舌现象。

通过以上分析，希望能帮助你找到卷舌的原因并采取相应的措施进行改善。