对于美术高中生来说，学习日语或英语需要结合个人兴趣、学习时间和目标来制定合适的学习计划。以下是一些建议：

选择学习语言

日语：如果对日语有兴趣，或者英语成绩不理想，可以考虑学习日语参加高考。日语的语法相对简单，且有一些汉字，学习起来可能比英语容易一些。此外，有些高校在研究生阶段允许用日语代替英语进行考研。

英语：如果英语成绩较好，或者希望在国际化的环境中学习，那么继续学习英语可能更合适。

制定学习计划

时间管理：制定一个切实可行的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。合理安排时间，确保每天都能保持一定的学习进度。

持续学习：语言学习是一个持续积累的过程，需要坚持不懈地学习，不能因为短期内没有明显进步而放弃。

选择学习资源

教材：选择一套适合初学者的日语教材，如《标准日本语》或《新编日语》，按照教材的结构逐步学习。

在线资源：利用日语学习网站、听力材料、电影、动漫等资源，提高日语听说能力。

专业辅导：如果条件允许，可以报名参加日语培训班或请一位日语老师进行一对一辅导，这可以帮助你更快地提高日语水平。

注重实践和应用

听说读写：除了掌握基本的语法和词汇外，还应该注重提高自己的听说读写能力。可以通过听日语歌曲、看日语电影、读日语小说等方式，培养自己的语感和对日语的感知能力。同时，多进行口语练习，如参加日语角、与日语母语者交流等，可以提高自己的口语表达能力。

模拟测试：定期进行模拟测试，以熟悉考试的题型和时间安排。这有助于提高你的应试能力和时间管理能力。

保持兴趣和动力

兴趣是最好的导师：选择自己感兴趣的语言，可以提高学习的积极性和效率。

设定目标：设定明确的学习目标，如通过日语高考、达到一定的日语水平等，有助于保持学习的动力。

通过以上方法，美术高中生可以选择适合自己的语言进行学习，并在制定合理的学习计划的基础上，通过不断的实践和努力，提高自己的语言水平。