开启高刷新率（High Refresh Rate, HFR）的步骤如下：
1. 进入设置菜单，选择“辅助功能”。
2. 在辅助功能菜单中，找到并选择“动态效果”。
3. 在动态效果设置中，找到“限制帧速率”的选项，并将其关闭。
关闭限制帧速率后，设备通常会默认启用高刷新率模式。不同型号的iPhone支持的最高刷新率可能会有所不同，请根据您设备的实际情况进行设置。
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希望本篇文章《如何打开高刷》能对你有所帮助！
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本文概览：开启高刷新率（High Refresh Rate, HFR）的步骤如下：1. 进入设置菜单，选择“辅助功能”。2. 在辅助功能菜单中，找到并选择“动态效果”。3. 在动态效果设置中，找到“限制帧速率”的选项，并将其关闭。关闭限制帧速率后，设