1.调整记背知识的时间：你可以把需要记背的知识，调整到每天的早上七点左右，还有晚上十点左右或者是睡觉之前这三个时间段进行记背。首先十点钟的时候先看一遍书，然后晚上睡觉之前躺在床上就开始回忆今天学了什么，最后第二天七的时候就把昨天学的大概写出来，写不出来的就是你还没有记住的。
2.寻找规律：你记背知识的时候可以以年代为线索，逐步记下来。或者以历史大事为线索前后连接，还可以以重要的人物为中心辐射四周。
3.用遗忘定律进行记背：把需要进行记被的知识卡在这几个时间段，20分钟，1小时后，1天后，1周后，1个月后。按照这个曲线，大概进行记背，然后再根据自己的实际情况进行调整。遗忘总是先快后慢的，所以对于初学的知识记不住，这是很正常的，下课之后就勤于记背。读书的时候边背边想，不要想着死记硬背，应付老师，知识终究是自己的。
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希望本篇文章《上大学的时候记忆力不好知识记不住怎么办》能对你有所帮助！
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本文概览：1.调整记背知识的时间：你可以把需要记背的知识，调整到每天的早上七点左右，还有晚上十点左右或者是睡觉之前这三个时间段进行记背。首先十点钟的时候先看一遍书，然后晚上睡觉之前躺在床上就开始回忆今天学了什么，最后第二天七的时候就把昨天学的大概写出