在家如何做铁板烧

在家做铁板烧,以铁板烧鱿鱼为例:

原料:鱿鱼2—3条、料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁

做法:

1.鱿鱼去内脏去表膜洗净,切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开。

2.倒入1勺料酒、姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱、川味麻辣酱各1勺,搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会,取出,用竹签或金属签穿成串。

3.平底锅加热,倒入少许油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中,中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,将水分逼出。

4.待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,撒入适量椒盐,稍烤制出锅,食用时调入蒜味辣椒汁即可。

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  • 职业经理人协会
    职业经理人协会 2026年10月05日

    我是公众科技网的签约作者“职业经理人协会”!

  • 职业经理人协会
    职业经理人协会 2026年10月05日

    希望本篇文章《在家如何做铁板烧》能对你有所帮助!

  • 职业经理人协会
    职业经理人协会 2026年10月05日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 职业经理人协会
    职业经理人协会 2026年10月05日

    本文概览:在家做铁板烧,以铁板烧鱿鱼为例:原料:鱿鱼2—3条、料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁做法:1. 鱿鱼去内脏去表膜洗净,切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开。2. 倒入1勺料酒、姜丝、椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱

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