毽球起源于民间的踢毽子游戏，具有深厚的文化基础。 踢毽子起源于我国汉代，盛行于六朝、隋、唐。早在殷商时期，就有了古代“蹴鞠”的雏形。

毽球是什么运动

毽球从古老的民间踢毽子游戏演变而来，集健身、娱乐、竞技、观赏于一体，以下肢肌肉的协调运动为主。毽球融入了现代体育元素，对抗性强、成本低且富有观赏性，是一项简便易行的健身运动。

毽球的比赛类型有哪些

1、单人赛

单人赛就是双方在场地中进行对踢，每人占一方，互相攻防。每局15分，采用三局两胜制。每队在将球踢入对方场区前，在本方场区最多为二次击球过网。

2、双人赛

双人赛是两个人之间的接发球组织、进攻与防守较量，易攻难守、战术简单。每局15分，采用三局两胜制。每队在将球踢入对方场区前，在本方场区最多只能有三人次共击球三次。

3、混双赛

混双赛配对双方应该达到相互补充、相互补位、相互补漏、相互激发、相互鼓励的配对目的，一人个性张扬、猛冲猛打，一人拾遗补缺、运筹帷幄。比赛每局15分，采用三局两胜制。每队在将球踢入对方场区前，在本方场区最多只能有三人次共击球三次。

毽球是怎么构成的

毽球由毽毛、毽垫等构成，用四支白色或彩色鹅羽呈十字形插入毛管内，与下部毽垫连结而成。毽球打法类似于藤球、排球，基本动作是盘、磕、拐、蹦，有前踢、后踢、内踢、外踢、倒着踢、头顶、胸触等几十种踢法。

毽球比赛场地采用羽毛球双打场地，比赛时双方各派3名选手出场，可用头、脚及身体去接球，但不能用手臂去触球。比赛采用三局两胜制，以先得15分并至少比对方多得2分者为胜一局。