高考政治和语文的阅读方法有一些共通之处，也有一些特定的技巧。以下是一些建议：

先看题，再读文 ：

先看题目要求，带着问题读原文。这样可以帮助你集中精力答题，更有针对性，节省时间。

重观点，轻论据 ：

无论是语文、政治还是英语，阅读材料时，要重观点，轻论据。语文的信息文本类阅读，各段的首句或尾句往往是观点，重视论点，而论据和论证可以一扫而过。政治阅读也是如此，要明白什么是观点，什么是论据，重观点，轻论据。

快速阅读 ：

先快速浏览一遍文章，了解文章的大致内容和结构。这有助于更好地理解文章的内容。

略读 ：

略读是一种快速阅读技巧，可以帮助你跳过一些无关紧要的信息，从而更快地找到文章的重点。

精读 ：

当你深入理解文章时，需要进行精读。分析文章中的关键词和句子，它们往往包含了文章的主旨和重点。

划分句子成分 ：

对于政治名词概念，运用划分句子成分的办法，可以迅速地、准确地、全面地加以理解。例如，对于“联系”这个概念，可以划分为主干成分“联系是关系”，第一修饰词“相互制约、相互影响”，第二修饰词“事物之间以及事物内部各要素之间”。

总结归纳 ：

善于总结归纳，学会运用段落概括、整理提纲等思维工具，培养逻辑思维能力，提高写作水平。

联系上下文 ：

在阅读政治课本时，必须把每句话同前后句、前后段、前后节、前后课的内容联系起来。围绕确立的中心，不断地对自己提出相应的问题，如“是什么”、“为什么”、“怎么办”等。

掌握答题技巧 ：

高考语文阅读题的答题步骤包括快速阅读、寻找关键词、分析选项、确定答案等。

多做题 ：

尤其是阅读理解和填空题，把考点和解题思路熟练掌握。

通过以上方法，你可以更有效地进行高考政治和语文的阅读，提高答题的准确性和效率。