要在初一上册的英语考试中取得好成绩，可以遵循以下建议：

制定学习计划 ：制定一个详细的学习计划，合理安排每天的学习时间，确保学习的连续性和系统性。

重视基础知识

词汇：

每天坚持背单词，可以通过制作单词卡片、使用手机应用程序或参加词汇竞赛来提高记忆效果。

语法：理解并掌握基本的语法规则，可以通过做笔记、做练习题和复习来巩固。

发音：正确的发音是提高口语和听力的关键，可以利用在线资源练习元音、辅音的发音，每天坚持跟读和模仿。

多听多说

听力：多听英语材料，如英文歌曲、电影、播客等，培养语感。

口语：大胆开口说英语，可以通过模拟对话、参加英语角等方式提高口语能力。

多读多写

阅读：多读英文书籍、报纸和杂志，培养快速阅读和深度理解的能力。

写作：从简单的句子开始，逐步增加难度，注意语法和词汇的正确使用。

预习和复习

预习：课前预习，了解将要学习的内容，找出疑点和难点。

复习：及时复习所学内容，巩固知识点，避免遗忘。

独立作业：

独立完成作业，检测自己的薄弱之处，做到查缺补漏。

模拟考试：

进行模拟考试，了解自己的实际水平，找出需要重点改进的地方。

保持积极心态：

保持良好的心态，增强自信心，避免紧张和焦虑影响学习效果。

通过以上方法，可以逐步提高英语成绩。重要的是要保持学习的连续性和系统性，不断积累和巩固知识，同时注重听、说、读、写的全面发展。