要压缩资格证报考照片，您可以遵循以下步骤：

选择照片编辑工具：

您可以使用如Microsoft Paint、Adobe Photoshop、ACDsee、GIMP等图像编辑软件。

打开照片：

在选择的编辑软件中打开您的照片文件。

调整照片大小：

进入照片的“图像”菜单，选择“调整大小”或“图像大小”。设置一个新的尺寸，通常教师资格证照片的要求是宽高比约为3:4，例如150 x 200像素。确保照片的分辨率足够高，以保证打印出来的照片清晰。

压缩照片文件：

在编辑软件中，通常有“文件”菜单，选择“保存”或“另存为”。在保存对话框中，选择JPG或JPEG格式，这是教师资格证照片通常要求的格式。调整照片的质量和压缩比，以满足文件大小不超过200KB的要求。

检查照片：

在保存之前，检查照片的质量，确保它符合教师资格证报考的要求，包括清晰度、颜色和背景。

上传照片：

在完成压缩后，按照报名系统的指示上传照片。

此外，您还可以使用一些在线工具或小程序来压缩照片，例如“图片压缩神器”小程序，它可以通过调整图片的压缩质量和尺寸的方式来调整图片的大小，并且可以在线预览压缩前后图片的大小。

请确保在压缩照片时，照片的内容和背景符合教师资格证报考的要求，以保证照片能够顺利通过审核。