要在高考英语中取得90分，你可以遵循以下建议：

打好单词和翻译的基础

多做、多听、多看与英语相关的资料，增强语感。

使用漏斗记单词法，重点复习生词，提高词汇量。

背诵3500个单词中的高频词汇，这些词汇可以覆盖85%以上的阅读、完型和语法填空题目。

掌握阅读方法

在具备3500个认知词汇量的基础上，使用快速阅读法，注重细节理解和主旨大意。

先刷简单的阅读理解题目（如ABC类），再逐渐攻克较难的题目。

使用快速阅读法，重点放在“圈查选”细节理解法，兼顾“三打白骨精”主旨大意法等其它方法。

刷简单题型

先刷完形填空和语法填空等较简单的题型，等成绩提升到一定水平后再刷难度较大的题目。

提升阅读理解能力

多看模拟卷、真题和总结，快速提高阅读能力。

注意学习时间的分配，在薄弱学科上投入更多的时间，比如英语，可能会有更大的提升。

注意学习时间的分配

在薄弱学科上投入更多的时间，比如英语，可能会有更大的提升。

坚持和努力

英语学习需要持续的努力和坚持，才能取得稳定的提高。

建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行。

调整心态

对于基础差的学生，调整好心态，遇到高人方法指导，涨分越快。

多做笔记

平时做题时，多做笔记，被遗忘的知识点通过笔记勤翻阅加深记忆，便于复习课程。

模拟考试

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间管理。

分析模拟考试成绩，找出自己的不足，进行针对性的复习。

通过以上方法，认真学习和练习，考到90分是有可能的。建议制定详细的学习计划，并持之以恒地执行。