要在初一下册生物中取得高分，你可以遵循以下建议：

掌握基本知识点：

生物学科的学习需要建立在理解的基础上，尤其是对于一些基本的名词、术语和概念。通过“先记忆，后理解”的方法，你可以更好地掌握这些基础知识。

弄清楚知识内在的联系：

在学习生物的过程中，要注意各种结构、群体之间的练习和理解，从而把握主要知识体系的线索。

深刻理解重点知识：

对于生物中的重点和难点知识，要深入理解。可以通过思考6个W（Who-谁或什么结构， What-发生了什么变化或有什么， How-怎样发生的， When-什么时间或什么顺序， Where-在什么场所或结构中发生的， Why-为什么会发生这样的变化）来加深理解。

记忆练习册中的理论知识：

练习册中的总结通常涵盖了所有重要的知识点。因此，在复习时，应该重点记忆练习册中的内容，而不仅仅是课本。

纠出错题，进行总结：

通过分析错题，你可以发现自己的薄弱环节，并进行针对性的复习和总结，从而提高学习效果。

课前预习：

在上课前预习，有助于你提前了解课程内容，标记出重点和难点，从而在课堂上更有效地学习。

注重观察：

生物学实验和观察是理解知识的重要手段。通过观察实验现象和记录实验步骤，你可以更直观地理解生物学原理。

回纳整理要领：

定期总结所学内容，可以帮助你更好地记忆和理解知识点，并发现知识之间的联系和规律。

培养兴趣：

兴趣是最好的老师。通过观看科普视频、阅读有趣的生物科普书籍或参观自然博物馆等方式，激发你对生物学的兴趣。

实践操作：

通过参与生物实验和实践活动，你可以更深刻地理解理论知识，并提高实验技能。

解题技巧：

学习一些解题技巧，如如何快速准确地捕捉题干信息，如何逻辑清晰地解答问题，可以帮助你提高答题效率和准确率。

合理安排时间：

在学习和复习过程中，合理安排时间，保证充足的休息和适当的娱乐活动，避免过度压力，有助于提高学习效率。

通过以上方法，你可以更有效地学习生物，并在初一下册生物中取得高分。记住，持之以恒的努力和正确的学习方法是非常重要的。