成人参加中央美术学院艺考，可以参考以下步骤：

明确目标专业

根据自己的兴趣和特长，选择合适的专业方向，如造型艺术、设计艺术、建筑学等。

文化课与专业课准备

根据目标专业的要求，提高文化课成绩，确保达到或超过录取标准。

专业课方面，加强素描、色彩、速写等基础技能的训练，并针对央美考试要求进行专项准备。

选择合适的画室和师资

选择有系统研究和教学经验、良好口碑的画室进行集训。

跟随经验丰富的老师学习，充分利用画室资源进行针对性训练。

了解考试流程和要求

报名时间：通常在每年的1月初，具体日期请参考官方公告。

报名方式：通过“央美招生”微信公众号进行报名，并参加省统考取得合格成绩后方可参加校考。

考试科目：包括素描、色彩、速写、设计基础、创意思维等。

考试安排：通常分为初试、复试和三试，部分专业可能包含面试。

成绩公布：考试结束后，根据各科目成绩划定合格线。

综合评估与录取

录取时，将综合考虑考生的文化课成绩、校考成绩及各专业录取原则。

注意每年的文化课录取线和单科分数要求可能有所不同。

实地考察与选择画室

实地考察画室环境、教学质量及过往成绩，避免被虚假宣传误导。

个人努力与心态

保持积极态度，定期复习和练习，合理安排时间。

设计思维的建立和提升需要长期积累。

经济支持

如果目标是设计等专业，选择北京的画室集训可能更有利于成功，尽管费用较高。

其他注意事项

报考成人教育的考生，通常需要具备一定美术基础，且考试内容涵盖多个美术领域，旨在全面考察考生的艺术素养和创作能力。

成人高考通常在每年10月份的第三个周末举行，具体时间请参考官方公告。

通过以上步骤，成人可以系统地准备并参加中央美术学院的艺考。建议考生提前做好准备，选择合适的画室和师资，并且在整个备考过程中保持积极的心态和持续的努力。