高考选考物理的报考步骤如下：

了解专业要求

确定自己对哪些理工科类专业感兴趣，例如航空航天、医学、机械、计算机、电子信息、电气等，这些专业通常要求物理科目组合。

查阅相关专业的招生简章，了解具体的物理成绩要求。

评估自己的成绩

根据历年的高考成绩和模拟考试成绩，评估自己在物理科目上的成绩水平。

了解感兴趣的专业往年的录取分数线，以及所在省份的投档分数线，以确定自己的报考能力和实力是否符合专业要求。

选择合适的学校

结合成绩水平，选择一批能够报考的学校，可以参考往年的投档分数线和位次，确定目标学校范围。

考虑学校的专业优势，选择那些在物理相关专业上有较强实力和优势的学校，以提高被录取的机会。

填报志愿

按照自己的兴趣和成绩，将学校和专业进行合理排序，将最感兴趣和最有把握的学校和专业放在前面。

注意志愿之间的梯度，确保既有冲刺的目标，也有保底的学校，避免因为志愿过高或过低而影响录取。

参考其他因素

除了成绩和专业的要求，还要考虑自己的兴趣爱好和职业规划，选择自己愿意投入时间和精力去学习的领域。

考虑学校的地理位置，选择离自己较近或符合自己未来生活规划的学校。

咨询和确认

如果对填报志愿有任何疑问，可以咨询目标院校的招生办公室或相关部门，他们会提供详细的指导和帮助。

在最后确认志愿之前，仔细核对填报的信息，确保准确无误。

查看专业要求

根据物理成绩，了解各个高校及专业的录取分数线和要求，特别关注物理相关专业的录取情况。

形成志愿列表

结合个人兴趣、优势和职业规划，将感兴趣的学校和专业列入志愿列表。

参考往年的录取情况和专业排名等信息来评估自身的录取可能性。

规划调整志愿

根据个人的成绩和录取情况变化，对志愿进行适当调整。

优先选择对自己来说最理想的学校和专业，并将备选志愿填充到后面的位置。

综合评估确定志愿

综合考虑分数、志愿的录取情况、个人兴趣和规划等因素，制定最终志愿顺序。

通过以上步骤，考生可以更加科学和合理地报考高考选考物理的专业，提高录取的成功率。