小学体育游戏的课程包括以下几种:
拉绳比赛:
发展提高引体向上的专项臂力。
过桥袋鼠:
每队1人,参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
呼啦圈:
边走边转,听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。
跳大绳:
12支参赛队伍,每队3人,每组比赛参赛人员一个接一个进,限时3分钟,跳的个数多者获胜。
踢毽子:
4人一组,每人一次机会踢球,计数不计时,毽球落地或用手接球即停止计数,总计最高者为胜。
跳绳接力赛:
9人一组,2人甩绳,7人跳绳,时间5分钟,每人最多跳2个,跳绳个数最多者为胜。
齐心协力(拔河):
每比赛组12人,共4组,胜者比出1、2名,负者比出3、4名。
默切握手:
每次二人上场,戴好蒙目罩,二人面对面,相距约一米,相互伸胳膊摸到对方的手,然后收回。
室内乒乓球:
一般在下雨时候的首选,既能锻炼身体,又能玩游戏。
碰球:
全班分成若干组,每组7——8人,本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球。
贴鼻子:
一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子,嬉戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去。
拉人角力:
两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉,然后相互用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。
拉起比劲:
两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧,然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
同心协力:
参赛人员:每队2人,竞赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,假如球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球接着赛程。
老鹰捉小鸡:
游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡,老鹰捉小鸡。
捆绑行动:
用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区。
叫号接龙:
将队员等分成四个小组,依次编上号码,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意。
托球跑接力赛:
乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球不掉在地上放入指定位置算有效球。
100米障碍接力赛:
道具包括接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球、棒棒糖等,每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。
拔河:
基本以团体为单位参赛,实行三局两胜制,各方均应男女混合,每组15人(5男10女)。
倒跑比赛:
团队出4组,一组4人男女混合,每人50米,要求拿上接力棒传给下一个运动员,不准侧身跑。
心心相印接力赛:
20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动。
呼啦圈竞走接力比赛:
比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来。
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本文概览:小学体育游戏的课程包括以下几种:发展提高引体向上的专项臂力。每队1人,参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。边走边转,听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。12支参赛队伍,每队3人,每组比赛参赛人