消防队的课程内容非常丰富，主要包括以下几个方面：

队列训练：

包括齐步、跑步、正步、四面转法、跨立、立正稍息、敬礼、队形转换、步法转换、出列、请示报告等。

体能训练：

长跑（5000米、3000米、1500米）、中短跑、俯卧撑、仰卧起坐、单杠、双杠、障碍板、蛙跳、蛇形跑、负重跑等。

消防基本业务训练：

水带操、百米翻越板障、穿着消防战斗服、穿着空气呼吸器、穿着防毒衣（防化服）、二节拉梯登楼、挂勾梯登楼、消防水带连接、消防射水等。

消防专业业务训练：

消防车操、消防车驾驶员专业训练（连接吸水管、消防车出水、出泡沫、出干粉、特种车辆操作如登高车升降、云梯车出臂）、特勤消防员训练（如结绳、切割器使用、缓降器使用、撑顶器使用、防化训练、防毒训练、化学洗消、火场救人、医疗急救、溺水救护、潜水、塌陷抢险、堵漏器材使用）、消防电话员业务训练、消防供水员业务训练等。

心理训练：

包括器械训练、团队配合、心理辅导等。

消防业务理论学习：

包括消防法规、消防基础知识、消防设备使用等理论课程。

此外，针对幼儿园和公众的消防教育还包括：

消防标志和灭火器分类：

讲解消防标志的含义和各种颜色灭火器的灭火分类。

消防工具使用：

展示并讲解常用消防工具的使用方法，如灭火器、消防水带、消防栓等。

消防车体验：

近距离观察消防车，了解其结构和功能，甚至上到驾驶室进行体验。