要在数学和英语中取得满分，以下是一些建议：

认真听课，做好笔记：

在课堂上要认真听老师讲解，理解课程内容，并及时做好笔记。这有助于巩固知识点，提高学习效率。

勤于练习，善于总结：

多做练习题，提高解题能力。同时，要善于总结解题技巧和思路，加深对知识点的理解和记忆。

提前预习，及时复习：

提前预习可以帮助学生更好地理解课程内容，提高课堂学习效率。及时复习则有助于巩固知识点，防止遗忘。

制定学习计划：

明确每天需要花多少时间分别复习数学和英语，并确保按照计划执行。

找出弱点，重点突破：

通过做模拟题、参加辅导班或请家教来强化自己的弱点。

多做习题：

选择一些与考试难度相当的练习册或在线资源进行练习，提高解题速度和准确性。

阅读：

扩大阅读量，多读语文和英文原著，提高阅读理解和写作能力。同时，阅读也可以丰富知识，提高思维能力。

听力训练：

通过听录音、看英文电影或听英文歌曲来提高英语听力理解能力。

注意细节：

考试时要注意审题，仔细阅读题目要求，避免因为粗心而失分。同时，要合理安排答题时间，不要因为时间不足而匆忙答题。

保持积极心态：

不要因为成绩不理想而气馁，要保持积极心态，相信自己能够取得好成绩。同时，要虚心向老师和同学请教，不断改进自己的学习方法。