学习AE（Adobe After Effects）可以为您带来多方面的益处，具体如下：

职业发展：

AE在影视、广告、动画等行业中应用广泛，掌握AE技能可以为您在这些领域打开职业发展的大门。

创意表达：

AE提供了丰富的特效和动画工具，能够帮助您实现创意想法，制作出吸引人的视觉作品。

行业多样性：

AE不仅用于影视制作，还可应用于音乐视频、数字媒体等多个领域，学习AE可以增加您的创作多样性。

技术能力提升：

通过学习AE，您可以提升动画制作、合成、颜色校正等技术能力，这些技能在其他领域同样具有很高的价值。

个人兴趣：

将AE作为业余爱好，可以丰富您的知识面，为您带来个人成就感，甚至可以用来追求兴趣相投的人。

市场需求：

随着数字媒体和互联网的发展，AE动画和特效的需求不断增长，学习AE有助于抓住就业机会。

培训机构选择：

如果您选择通过培训学习AE，可以选择一些口碑好、教学质量高的专业机构，如王氏教育、CGWANG等。

综上所述，单独学习AE是可行的，但为了充分发挥其潜力，建议您将AE与其他相关软件或技术结合学习，比如与Premiere Pro（视频剪辑）、C4D（三维建模）等软件搭配使用。此外，不断实践和学习新的特效技术也是提升AE技能的关键。