沈阳举办的英语大赛包括以下几项：

沈阳高校研究生英语大赛

由沈阳市教科工委和沈阳高校研究生思想政治教育研究会主办。

“百舸争流 英你不凡”沈阳所首届英语大赛

由沈阳所团委主办，9部团支部承办。

“沈阳处处有故事”外语演讲大赛

由沈阳市人民政府新闻办公室、沈阳市社会科学界联合会、沈阳市人民政府外事办公室、共青团沈阳市委员会及沈阳大学联合主办。

沈阳药科大学英语演讲比赛暨“外研社国才杯”“理解当代中国”全国大学生外语能力大赛沈阳药科大学校园赛

由沈阳药科大学主办。

2024年“理解当代中国”英语词汇大赛

由沈阳市人民政府新闻办公室、沈阳市社会科学界联合会、沈阳市人民政府外事办公室、共青团沈阳市委员会及沈阳化工大学联合主办，分为“思政英语词汇竞赛”“中国文化英语词汇竞赛”“大学英语四级词汇竞赛”及“英语专业四级词汇竞赛”四个赛道。

第29届“21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛辽宁省地区决赛

由中国日报社指导，21世纪报社主办，沈阳理工大学外国语学院承办。

沈阳工学院第九届英语听力竞赛

由创新创业学院承办，基础课部组织。

2022年辽宁省普通高等学校大学生英语挑战赛暨2022“外研社·国才杯”Uchallenge全国大学生英语挑战赛辽宁省分赛区大赛

由辽宁省人民政府新闻办公室指导，沈阳市人民政府新闻办公室主办，沈阳世贸人才国际教育承办，共青团沈阳市委协办。

这些大赛涵盖了不同层次的英语学习者，包括研究生、本科生、高职生，以及社会人士，旨在提升学生的英语应用能力、跨文化交流能力和综合素质。建议您根据个人英语水平和兴趣选择合适的大赛参加。