提高说话声音的训练技巧包括以下几点：

正确的呼吸技巧

使用腹式呼吸，增加肺部的氧气供应，使声音更加饱满和有力。

日常生活中可以多进行深呼吸练习，注意保持正确的发声姿势。

发声练习

通过长音练习、音阶练习等，增强声带的控制力和声音的稳定性。

练习控制气息，如通过嘴巴和鼻子同时吸气，在吸气过程中不提升肩膀。

锻炼与发声相关的肌肉，如膈肌、肺部肌肉和喉部肌肉，提高声音的音量。

身体姿势

保持良好的身体姿势，如站直、放松肩膀，减少声音的阻碍，使声音更加清晰和响亮。

共鸣与口腔准备

通过感受共鸣、降低喉咙部位、发出气泡音等方法，使喉咙能够逐渐正常发音。

练习张闭口的练习，活动嚼肌，使嚼肌运动起来轻松自如。

挺软腭，学习牛叫，利用鼻腔共鸣，但注意不要过度使用鼻腔共鸣，以免造成鼻音过重。

吐字清晰度

咬住字头，使发音准确无误，清晰，圆润，吐字也才能"字正腔圆"。

注意字尾的归音，要完整，不要念"半截子"字，要把音发完整。

其他练习

使用录音工具记录自己的声音，进行对比和纠正。

练习使用横隔膜进行深呼吸，以便发出饱满和有力的声音。

练习正确的发音方法，如使用膈肌而不是喉咙发声，提高声音的音量。

通过以上方法的综合练习，可以有效地提高说话声音的质量，使声音更加悦耳动听。建议在日常生活中多加练习，并在必要时寻求专业的语言治疗师的帮助。