选择一建培训机构时，可以考虑以下几个因素：

师资力量：

优秀的师资力量是保证培训质量的关键。可以查看培训机构是否有资深的教授或行业专家授课，以及他们的教学经验和学员反馈。

教学服务：

培训机构是否提供全面的服务，如课程咨询、学习辅导、模拟考试、答疑等，这些都能帮助学员更好地备考。

教学模式：

不同的培训机构有不同的教学模式，如线上直播、录播、面授等，可以根据自己的学习习惯和时间安排选择最适合自己的模式。

费用：

培训机构的收费标准也是需要考虑的因素，要选择性价比高的课程。

口碑和评价：

查看其他学员对培训机构的评价和反馈，了解他们的学习体验和效果。

根据以上因素，以下几个培训机构值得考虑：

上海优路教育：

优路教育提供多种一级建造师课程，包括畅学班、优学班等，有基础和无基础学员的学习模式，且提供一对一的测试和学习指导服务。

上海中建云筑：

提供超值精品1年班、集训营、奖学金班等课程，性价比高，并有班主任跟踪服务和全阶段重要节点通知。

上海吾华教育：

吾华教育也开设一级建造师课程，但具体服务内容和质量需要进一步了解。

环球网校：

环球网校是一建培训领域的知名机构，提供多种课程形式，并有试听课程可以供考生选择。

佑森教育：

佑森教育提供一级建造师、造价工程师等培训课程，有丰富的教学经验和较高的知名度，采用VIP群授课模式，提供全方位的学习支持。

建议先试听各个机构的课程，了解他们的教学风格和服务内容，再根据自己的需求和偏好做出选择。