选择何时参加雅思培训班最好，主要取决于个人的英语水平、目标分数、备考时间以及可用资源。以下是一些建议：

高中生

高一：由于高中生的英语水平相对较高，且雅思成绩有效期最多为2年，建议在读高一期间报名雅思培训班，以便有足够的时间进行系统的学习和准备。

大学生

大一或大二：对于有出国留学打算的本科生，建议在大一或大二期间报名培训雅思。这样可以在大学期间有充足的时间准备雅思，同时也能兼顾其他学业。

大三：对于打算出国读研的学生，建议在大三期间报名培训雅思。此时，学生已经有了一定的英语基础，可以更高效地准备雅思考试。

研究生及以上

大三或大四：对于需要雅思成绩作为英语能力证明的学生，建议在大三或大四期间报名培训雅思。这个阶段的学生通常已经有较多的备考经验，可以根据自己的实际情况选择合适的时间报名。

其他情况

考试前3个月：对于已经有一定英语基础且希望提高成绩的学生，可以在考试前3个月参加雅思培训班，并进行针对性的复习和模拟考试。

建议

尽早准备：尽早参加雅思培训有利于提升分数，因为雅思培训是一个长时间积累知识的过程。

个性化计划：根据个人的英语水平和备考目标，制定个性化的学习计划，确保在考试前能够充分准备。

科学学习：选择适合自己学习风格的培训课程和方法，提高学习效率。

综上所述，选择何时参加雅思培训班应根据个人的实际情况和目标进行选择，尽早准备通常能取得更好的效果。