在职研究生英语考试通常包括以下几个部分：

听力理解：

这部分测试考生对英语口语的理解能力，可能包括对话、讲座或新闻报道等不同类型的听力材料。

阅读理解：

考生需要读懂并理解各种题材的英文文章，如学术论文、新闻报道、说明文等。

词汇与语法：

这部分主要考察考生对英语词汇和语法的掌握程度，包括单词拼写、词义辨析、固定搭配以及时态、语态、主谓一致等语法规则的应用。

写作：

考生需要根据所给题目或提示，在规定时间内完成一篇短文，考查语言表达能力和逻辑思维能力。

翻译：

通常包括英译汉和汉译英两种形式，考查考生的双语转换能力和语言运用能力。

口语：

有些考试还包括口语测试，可能包括自我介绍、情景对话、观点阐述等多种形式。

备考建议包括：

了解考试要求：确认考试内容、格式、时间限制和评分标准。

制定个性化备考计划：根据英语水平和时间制定计划，确保每日涵盖听、说、读、写四个方面。

提升听力技能：通过听广播、新闻、录音等方式提高听力理解能力。

提高阅读理解能力：阅读各种英语文章，注意词汇，增加阅读量。

提升写作技能：练习写不同类型文章，寻求反馈。

提高口语表达能力：参加口语角，与他人用英语交流。

扩大词汇量：使用记忆工具，每日学习新单词和短语。

模拟考试：使用往年真题或备考书籍中的模拟题目，熟悉考试压力和时间限制。

寻求帮助和反馈：请教老师、导师、学习辅导员，参与学习小组。

保持积极心态：相信自己，积极面对挑战。

请根据您所在地区和报考的学校及专业，查阅相应的考试大纲和样题，以获得更详细的考试内容信息。