针对成人高考数学的备考，以下是一些建议和技巧，可以帮助你提高数学成绩：

选择题

概率法

如果一题都不会，可以尝试将ABCD四个选项分别代入题目中，选择最有可能的答案。

如果会做部分题目，剩余不会的题目可以选择与自己会做的答案不同的选项，以增加得分机会。

排除法

对于有多个选项的题目，可以尝试排除明显错误的选项，缩小答案范围。

填空题

猜测法

如果完全不会做，可以尝试猜测0、1、2等简单数字，尤其是当题目可能涉及整数时。

规律法

观察填空题的规律，如果可能，尝试将猜测的数字套入可能符合规律的题目中。

解答题

基本步骤

解：根据题目描述列出已知条件。

公式：应用相关数学公式进行计算。

计算：进行具体的数学运算。

答：给出最终答案。

答题格式

即使不完全理解题目，也要尽量按照正确的答题格式书写，这可能会为你赢得一些基础分。

总体策略

基础知识

重视数学基础知识的掌握，如基本概念、定理和公式。

解题技巧

练习多种解题技巧和方法，如代入法、排除法、画图法等。

多做题

通过大量练习来提高解题能力和应试水平。

总结归纳

做题后要及时总结，分析解题思路和方法，避免重复错误。

心态调整

保持积极的学习态度和良好的心态，遇到困难时不要气馁。

请记住，这些技巧和方法可以提高你的备考效率，但最终的成绩还取决于你的实际学习情况和努力程度。祝你考试顺利!