鸡汁杏鲍菇烤鱼的制作步骤如下:
材料准备:
鲈鱼1条
土豆1个
胡萝卜1个
洋葱1/2个
食盐1/2茶匙
葱1根
姜1片
蒜5瓣
生抽1汤匙
芹菜5根
花椒粉1茶匙
胡椒粉1茶匙
五香粉1茶匙
柠檬汁1茶匙
蜂蜜1茶匙
制作步骤:
鱼的处理
鲈鱼洗净后擦干水分。
在鱼身打一字花刀,并在两面和腹腔均匀地抹上一层花椒盐。
腌制鱼
准备一个大盆,放入葱姜蒜,加入生抽、蜂蜜、四分之一的柠檬汁、适量胡椒粉。
将鱼放入盆中抓匀并稍做按摩,然后盖保鲜膜腌制3小时以上,期间记得翻面。
烤鱼
鱼腌好后取出,沥去多余的汁液,并抹干净鱼身上的腌料。
两面刷上食用油,预热烤箱至190度,上下火烤25分钟。
取出后再次刷油,继续烤10分钟取出。
蔬菜处理
另起油锅,小火炒香豆瓣酱。
依次放入胡萝卜、洋葱和土豆炒约两分钟。
加入芹菜,炒匀后加入之前煮的鱼汤,根据口味加生抽调味,可加少许醋和糖。
焖至蔬菜熟软后,捞出铺在盘底。
装盘
将烤好的鱼放在蔬菜上面,浇上蔬菜鱼汁即可。
请根据个人口味和实际情况调整调料的用量。希望你能制作出美味的鸡汁杏鲍菇烤鱼!
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本文概览:鸡汁杏鲍菇烤鱼的制作步骤如下: 材料准备:鲈鱼1条土豆1个胡萝卜1个洋葱1/2个食盐1/2茶匙葱1根姜1片蒜5瓣生抽1汤匙芹菜5根花椒粉1茶匙胡椒粉1茶匙五香粉1茶匙柠檬汁1茶匙蜂蜜1茶匙 制作步骤:鲈鱼洗净后擦干水分。在鱼身打一字花刀,并